¿Te confunden los sellos de advertencia en los productos?
¿Crees que ahora todos los productos son malos?
¿Te gustaría entender por qué tienen sellos?
Fecha:
A disponibilidad de la agenda
Duración:
120 min
Costo:
$600 MN
Descripción
Tendrás un tiempo destinado a comprender por qué la mayoría de los productos del supermercado tienen sellos.
Durante el taller aprenderás sobre los grupos de alimentos y reglas básicas de la nutrición.
Podrás entender las etiquetas nutricionales, sabrás leerlas y así elegir mejores productos.
Incluye
Guía física
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Objetivos del taller:
Practicar
Además de conocer la teoría podrás practicar con productos reales.
Al taller podrás llevar los productos que más te gusten, consumas o gustes analizar.
Tomar mejores decisiones
Tendrás las herramientas para elegir mejores productos, pagar por lo que realmente se ofrece y no caer en las leyendas engañosas de los productos ultraprocesados.
Tipo de ingredientes
Aprende qué tipo de ingredientes componen los productos procesados y ultraprocesados.
Sellos de advertencia
Identifica cada uno de los sello de los productos. Conoce cuándo y cómo elegirlos.
¿Para quién está recomendado el taller?
- Si buscas llevar una vida más saludable.
- Si llevas un plan de alimentación, este taller complementará perfecto tu proceso.
- Si vives con Diabetes, hipertensión, SOP (síndrome de ovario poliquistico) u otro.
- Si acudes con frecuencia al Supermercado y buscas elegir mejores productos.